【書評】「被討厭的勇氣」- 幸福的能力來自自己
《被討厭的勇氣》：書名令人卻步，但內容值得一讀
這本是暢銷書，但書名太中二，我之前看到都直接略過，覺得莫名其妙。後來看到有人推薦才去找來看的，內文的呈現方式是我不太習慣的——年輕人與哲學家之間的對話。
但整本書講的觀念倒是很清楚易懂，也發現我早在看書之前就是書中的實踐者了。
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課題分離：他是他、我是我
例如課題分離，我早在小玫瑰出生不久就寫過：
•他是他、我是我
•他有他的人生要過，我有我的
•我不介入，但提供支援
用《金錢如何影響愛與教養》裡的分類來看，我應該就是所謂的「放任型父母」吧！
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關於創傷：同意與保留
關於創傷的部份，我並不同意書中「創傷並不存在」這樣的說法。有些創傷，無論從任何角度看，它就是創傷，不會是別的東西。
但我高度同意：
> 「賦予過去的經驗什麼意義」，來決定自己的人生。
這個論述的確有它的危險性，只能對自己說，不能、也不應該去要求那些正在受苦的人「走出來」。
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「賦予意義」的實踐者
我自己就是「賦予過去經驗意義」的實作者，但這條路是完全個人的旅程：
•不是在旁人的催促下就能走上去的
•書裡所能做的，也僅只是指出「有這條路存在」
•要不要走，完全只能看自己
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活在當下，不為滿足他人而活
> 「人並非受制於過去的原因而行動，而是朝向自己決定的目的而行動。」
> 「並不是為了滿足他人期待而活。」
我一直都是這樣生活的啊！
•我本來就不是為了滿足別人的期待而活著
•我知道自己在做什麼，也清楚人生的優先排序是什麼
•活在當下，人生是由一連串當下的點所串接起來的
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想做就做，不求他人配合
> 「必須有人開始去做。就算其他人不配合，也和你沒關係。」
我真的是找到知音了！
這就是我一直在做的事情：
•想做的事就開始去做
•其他人想不想，不重要
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實踐才知道的幸福感
這本書真的不是雞湯文，書裡講的也很簡單，但不見得能非常容易做到。
但以我這個實踐者的角度來說：
•人生真的很幸福
•幸福的能力是來自自己的
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>被討厭的勇氣、課題分離、幸福的能力
> 延伸閱讀：《金錢如何影響愛與教養》讀後心得