2026挪威峽灣郵輪之旅：P&O Iona家族親子遊完整紀錄

2026挪威峽灣郵輪之旅

🇳🇴2026家族旅行～郵輪篇🛳️

今年的這趟家族旅行，家人說想搭郵輪去挪威峽灣，於是我找了幾個適合的航線讓大家選擇，最後天數、日期、行程都適合的是P&O Iona號的七晚峽灣郵輪。

房間選擇與舒適度考量

透過旅行社訂郵輪時我就直接定好房號，大家都住隔壁而已非常方便。不然郵輪那麼大，要是隔太遠走來走去也很麻煩。我們這次住的是高樓層的尾端，我自己是覺得有點晃。也可能我人不舒服的關係放大了晃動程度，很介意晃動的話還是盡量訂中段偏低的樓層是晃動最少的。

我們定的是家庭陽台房，4人家庭房大小和雙人陽台房是一樣的。差別在沙發改成沙發床的上下鋪，上鋪原本是收納在天花板的。小玫瑰說要睡上鋪，小蓮藕睡我們自己帶的旅行嬰兒床我沒有另外要求嬰兒床。

七天行程概覽

七天行程如下：

Day1 Southampton 下午上船 → d2 海上日 → d3 Stavanger → d4 Olden → d5 Flåm → d6 Haugesund → d7 海上日 → d8 Southampton 早上七點開始離船

Iona郵輪詳細資訊

Iona 的相關資訊

•P&O Cruises 旗艦船，2020 年 10 月

•184,089 總噸、船長 344 公尺、19 層甲板

•載客 5,200＋船員 1,800

•P&O 第一艘 LNG（液化天然氣）動力船

•SkyDome 玻璃穹頂：970 平方公尺、340 片三角玻璃。白天泳池，晚上表演場。全天候觀景空間

•約 30 間餐廳酒吧、8 間特色餐廳、4 座泳池

船上餐飲評價

船上飲食就…..還好，它8樓有三個現煮窗口，其中一個是亞洲料理，每天不同，有新加坡炒麵、牛肉麵（雞蛋麵那種乾的）、咖哩等等，只是都蠻難吃的。一般餐廳有好一點，東西不難吃但吃久了有點膩，所有種類的湯都很鹹。P＆O是英國郵輪，本來就沒有期待太多😂。

Day 1 上船

我事先訂了他們的巴士接駁服務，從倫敦的萬豪機場酒店上車直達南安普敦港口，回程也一樣。訂巴士接駁服務的好處是可以快速通關，下車後有專用走道也不用領行李，行李會直送房間門口。郵輪大約傍晚左右出發，我吃完晚餐就開始喉嚨痛、覺得人不舒服回房間休息。

🤵🏼‍♂️Day 2 海上日＆正裝歡迎晚宴

這天我吐了好幾次、還發燒非常不舒服一直都待在床上。之前準備好的全家福配件：同系列領帶、領結跟蝴蝶結髮箍只有他們父子三人有用上。叫我家玫瑰花記得拍照，他也沒照幾張🤷🏻‍♀️。和船上的健康中心聯絡，他們說我吐超過兩次需要隔離24小時，隔離期間客房送餐服務和洗衣服務都免費。但我其實也吃不下，只是一直要罐裝水喝。

😷Day 3 Stavanger

這天我在房間隔離中，交給我家玫瑰花帶著其他人下船。他們去搭了船還去了石油博物館。傳回來的照片很漂亮但我負責睡覺😂，我恢復的還可以，在晚上左右解除隔離。

💦Day 4 Olden

上船前我預定了兩個岸上活動，這天的是**Kjenndalen & Lovatnet Lake**

路線：Olden → Loen → Lodalen 谷地 → 沿 Lovatnet 湖 → 谷底 Kjenndalen

先搭遊覽車再搭小船，有挪威最高的瀑布之一 Ramnefjellsfossen 瀑布，還有一路的峽灣風景。中間停留 Kjenndalstova湖畔餐館，提供鬆餅和咖啡、茶，風景超美，真的是人間仙境。在這麼美的風景裡，小玫瑰小蓮藕最大的樂趣是往水裡丟石頭（？）

⛰️Day 5 Flåm

這是我第三次到Flåm這個小鎮了。第一次是2003年夏天和大姑姑自助旅行北歐四國一個月的時候，我們搭挪威縮影到Bergen，當時在Flåm停留了半天，覺得這裡超美的。第二次是2022年底，我和我家玫瑰花帶著小玫瑰去追極光，先在Tromso住了快一週之後又安排去奧斯陸然後搭挪威縮影。這次我特地安排在Flåm住了一個晚上，靜靜地享受這個峽灣之間的小鎮。這次則是全部的人都在身邊，還多了一個小蓮藕搭郵輪造訪，在Flåm停留一整個白天。

我們搭乘我事先就安排好的峽灣觀景船更深入欣賞峽灣風景，同樣的船我2022年也搭過，我試著復刻我2022年的照片，從一家三口變成一家四口，只不過夏天人實在太多了，完全拍不到空景。

看著美麗的峽灣，我和我家玫瑰花都覺得之後可以來安排住在挪威峽灣一個夏天，最好還可以每天下水游泳，真的太美太美了！

也很開心相隔23年，大姑姑依舊能和我舊地重遊。爸爸媽媽跟其他姑姑這次也有來，不知道還能這樣一起旅行幾次，且行且珍惜❤️。

🎂這天也是小蓮藕兩歲生日，晚上我們全家人聚在一起幫他慶生。我可愛的小蓮藕寶寶竟然一眨眼就兩歲了啊！今年生日有阿公阿媽姑婆們一起幫他慶生，真好！

🚤Day 6 Haugesund

這天我們分開行動，早上先在市區逛逛。下午我家玫瑰花看到RIB Boat（硬式充氣挺）想玩，於是我們把小蓮藕送去給阿公，我們帶著小玫瑰去玩。商家有提供連身防水保暖衣，但其實不太會濕。只是速度很快風又超大，頭髮吹得很亂，但是真的超好玩。船一直在壓浪跟轉彎，也經過了好幾個很美的無人島。雖然不便宜，一小時的行程，一個人要£100左右（台幣4200），但我們都玩得超開心，榮登小玫瑰這趟郵輪行程中最喜歡的部分。

Day 7 海上日與打包

郵輪上有付費的兒童俱樂部，也有夜間幼稚園開放晚上6點到12點。我其實預定了兩天，但他們是要寶寶快睡著或已經睡著了再帶過去，有嬰兒床會有人看著他們睡覺。但我們家小蓮藕沒那麼好搞定，我們帶過去的時候他清醒得很，怕他吵醒別的寶寶只能放棄。白天的話小蓮藕也不讓我們丟包，工作人員說要寶寶能開心自己在裡面玩的才可以，他們不希望寶寶不開心。小玫瑰也不想去符合他年齡的俱樂部，所以我們這趟完全沒有用到兒童俱樂部。

這天晚上就可以開始打包行李，放到房間外面走道，準備明天下船了。